(图文:刘鸿飞 )为了进一步提升学校高尔夫代表队建设质量,提升队员的自信心,促进队员快速成长,yy9728太阳集团检测官网运动与休闲学院高尔夫教研室于6月8日下午在高尔夫练习场二楼会议室举办了代表队学习经验交流会。本次交流会邀请了考研上岸的优秀代表队队员张琳洁、在第9届中国大学生高尔夫锦标赛中取得优异成绩的何杨和刘学治队员,以及考取了上海体育大学博士的丁显怡老师跟队员们分享和交流。
本次交流会由球队主教练冯漓江老师主持,高尔夫教研室主任、院长助理金克林副教授强调了本次交流会目的和加强球队文化建设的重要性,通过本次交流会把自己不清楚的问题第一时间与老师、师兄师姐进行交流,以便于做出正确的选择。
首先,张琳洁同学进行了自己的考研备考经验分享。她强调要尽早明确自己的目标,首先通过不断学习,不管是在学校还是在外面都要保持谦虚的学习态度来提高自己的高尔夫球技,要为之后的考研奠定坚实的基础。她说在备考过程中会遇到很多的困难,所以你必须在心里更加坚定自己的目标,总结这段经历,张琳洁同学告诉大家不管未来参加各种考试还是选择就业,你认真做的每一件事情,在之后的日子里,都会发挥它的作用。
接下来,何杨和刘学治同学对如何训练以及如何应对比赛进行了分享。
何杨同学总结到:一、在比赛中,大家不要想着结局怎么样,我要夺冠,我要抓鸟,而是要去思考我的每一杆该如何面对;二、在比赛中体力与脑力是双重环节的压力,所以在自我训练当中必须时刻保持专注,有目的、有追求性的训练,那么在比赛当中你就会认真思考,你就会变得越来越强大;三、心态是最重要的环节,也是最难控制的环节,在训练当中要以各个方面去磨砺自己的心态,把自己虐的越惨,那么在比赛当中你就会拥有极小的压力去面对你的比赛。
刘学治同学分享如何应对比赛:在比赛前,要提前两小时起床,留出更多的时间准备,每支球杆应到练习10颗球左右,练习找到球感和自己的挥杆节奏,然后再去真草练习,最后再去果岭练习切推。在比赛当中我们应当根据当地球场的状况进行分析,通过不断调整自己的策略与进攻方式、以最少的杆数完成每一个球洞。在比赛后要积极总结自己的问题和调整自己的心态,一个球手,不管球技在高,都会受到心理的影响,所以在打球的时候不能过于急躁,要准确判断,这样才能发挥出正常的技术水平。
丁老师分享到:时间管理非常重要,要合理安排好自己的时间,注重自己的思维方式,要坚定自己的理想,要根据自己的实际情况去给自己定一个高远的目标,然后一步步去努力实现它,求其上者得其中,求其中者得其下,求其下者无所得。
最后,队员们进行了相关问题的交流,交流会在热烈而融洽的交流环境当中圆满结束。通过本次交流会,代表队的队员们有了更加全面的了解,对自己的未来目标设定也有了参考,不管会遇到什么困难都要迎刃而解,最终慢慢的去实现它。