山东青岛发现3例新冠肺炎无症状感染者后，立即开展大规模核酸检测，新增核酸检测结果阳性9人，均与青岛市胸科医院高度关联！青岛市已启动全员检测。

多地疾控部门发布提示：如非必要，近期不要前往青岛。

我国内地新冠肺炎疫情较为稳定可控，

但境外疫情仍在此起彼伏，持续蔓延中

请注意预防“新型冠状病毒”“食物中毒”“诺如病毒”流感病毒

 

小编在这里为大家送上

个人防疫小贴士

 

防疫贴士part.1

新冠病毒

 

1. 应当准备免洗手消毒液、消毒湿巾、口罩等物品，尽量减少去往封闭场所和人群聚集场所，减少聚餐。

2. 当本人出现发热症状或其他不适宜旅游等疾病时，应及时向辅导员反应

3. 认真仔细做好乘坐公共交通工具、入住酒店、就餐等基础信息记录。

 

 

一旦出现身体不适，

需及时就医并主动告知医生自己的生活轨迹。

应按我国最新版新冠肺炎防控方案的要求，执行

防疫贴士part.2

食物中毒/肠胃感染

5-10月为食物中毒高发月份

 

常见临床症状

食物中毒患者常在进餐后24小时内

出现恶心，呕吐，腹痛，腹泻等胃肠道症状

 

主要预防措施

1. 注意饮食卫生，饭前便后洗手。

2. 不吃未经煮熟煮透的食物，未经消毒的奶。

3. 未削皮的水果，生的蔬菜，不喝生水。

4. 不采摘，食用野生蘑菇和野生植物。

5. 选择新鲜，安全的食物原料，加工时要注意生、熟分开。

6. 外出就餐时，注意选择正规，卫生条件好的饭店或餐厅。

 

防疫贴士part.3

诺如病毒

诺如病毒病暴发疫情

主要发生在托幼机构或学校，

秋冬季节正是高发期，

旅行团，游轮，度假中心

也常有诺如病毒病暴发疫情发生。

 

常见临床症状

1. 呕吐，腹泻，恶心，腹痛，头痛，发热，畏寒，肌肉酸痛。

2. 多数患者症状持续2-3天后恢复，极少数病例可发生重症甚至死亡。

主要预防措施

1. 注意洗手，尤其在如厕和更换尿布后

2. 每次进食，准备和加工食物前

3. 水果蔬菜食用前应该认真清洗，

4. 贝类海产品应深度加工后食用

 

防疫贴士part.4

流感病毒

是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

典型的临床症状：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。。

潜伏期一般为1～7天，多数为2～4天。

主要预防措施

 

1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。

2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。

3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

4.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

5.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。

6.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

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气候多变，注意加减衣服。