咨询值班

新学年悄然启幕，

大学生心理健康教育中心

温馨启航，

持续为每位学子的心灵护航。

面对学业挑战、人际交织或情绪波动，

这里是你倾诉心声、共享心事的温馨港湾。

我们敞开怀抱，静候你的故事与思绪，

以最大的耐心与理解，

给予帮助。

同时，我们承诺，

所有交流都将得到最严格的保密处理。

辅导内容

• 人际交往：从自我认知到他人理解，再到友情、恋爱及冲突解决的多维度探索。
  

• 学习心理：涵盖目标设定、动力激发、策略优化、效率提升及考试心态调适。

  生活适应：特别关注大学生活的适应性问题及压力应对策略。

• 情绪管理：教你如何有效应对焦虑、抑郁及愤怒，让情绪成为你的助力而非阻力。

• 自我认识：深入剖析自我意识，认识性格、能力、气质、增强自信、克服自卑。

  咨询预约方式

• 咨询地点

  大学生心理健康教育中心(西南门创业楼四楼）

• 咨询预约电话

  028-84825525(周一至周五开通预约)

  
  

• 心理危机和心理紧急情况干预

  18200110500（李华彪老师）

  13550168895(黄霁虹老师)

  18380585966(李梦月老师)

• 网络咨询

  在校外实习、学习的同学，如果遇到心理困扰，可以拨打咨询预约电话，选择网络咨询方式。

温馨提示

1.咨询前请务必预约，以便咨询老师安排时间，如果临时有事，请及时取消预约。

2.除电话预约外，小可爱们还可以前往大学生心理健康教育中心值班台处现场预约哦

心理咨询老师服务时间